Qui est concerné ?

Si tout le monde peut ressentir les effets de la chaleur, certaines personnes sont plus exposées que d'autres. Les aînés, les jeunes enfants, les personnes malades, en situation de handicap ou sans abri, ainsi que les travailleurs en extérieur, font partie des publics les plus vulnérables. Ce sont eux que les autorités cherchent à protéger en priorité.

Un plan avec 4 niveaux de vigilance

Le plan s’appuie sur les alertes de Météo-France et se décline en quatre niveaux de vigilance :

• La veille saisonnière (niveau 1), activée automatiquement chaque année du 1er juin au 15 septembre, met l’accent sur la prévention et l’information.
• L’avertissement chaleur (niveau 2) correspond à des températures élevées persistantes qui appellent à la vigilance renforcée.
• L’alerte canicule (niveau 3) mobilise les services de santé, les collectivités, les secours et les établissements d’accueil, avec des mesures concrètes : ouverture de lieux rafraîchis, surveillance des plus fragiles, adaptation des activités.
• Enfin, la canicule extrême (niveau 4), déclenchée en cas de situation critique, conduit à la mise en place de mesures exceptionnelles décidées au niveau national (fermetures d’écoles, restriction d’activités…).

Adoptez les bons réflexes

En cas de fortes chaleurs, quelques réflexes simples peuvent faire la différence :

• S’hydrater régulièrement, même sans ressentir la soif.
• Se rafraîchir plusieurs fois par jour (visage, bras, nuque).
• Fermer les volets le jour et aérer la nuit pour garder son logement au frais.
• Éviter les efforts physiques durant les heures les plus chaudes.
• Garder le contact avec ses proches, surtout les plus fragiles.

Vous êtes une personne vulnérable ? Faites-vous connaître

Les personnes âgées ou en situation de handicap vivant seules peuvent s’inscrire volontairement auprès du CCAS de Nevers : 03 86 71 80 00