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Venez participer en vélo au parcours famille à partir de 14 h !

Journée du Bien-être

Samedi 23 mars - Parc Salengro
Nouveauté, l’école de la Barre-Manutention accueillera à la rentrée 2019 une classe à horaires aménagés à dominante musicale (CHAM) de niveau CM1.

Ouverture d'une CHAM

Rentrée 2019 > niveau CM1 - Candidature jusqu'au 8/04
Du 11 au 22 mars, procédez à l’inscription de votre enfant qui s’apprête à intégrer l’une des écoles publiques de la ville.

Inscriptions scolaires

Du 11/03 au 22/03 > accueil éducation (Hôtel de Ville)
Jeudi 14 février 2019

La priorité au sommeil

La Mutualité Française Bourgogne-Franche-Comté organise un atelier gratuit intitulé « Bonne nuit », mercredi 20 février.
La Mutualité Française Bourgogne-Franche-Comté organise un atelier gratuit intitulé « Bonne nuit », mercredi 20 février.

Après la prévention et le bien-vieillir chez soi en janvier, la Mutualité Française Bourgogne-Franche-Comté élargit son champ d'action avec un atelier ouvert à tous, intitulé "Bonne nuit".

Cet atelier de 2 heures, animé par une professionnelle de la prévention, permet aux participants de comprendre la physiologie du sommeil et son rythme veille-sommeil, de cerner les causes pouvant être à l’origine des troubles du sommeil et de découvrir les bons comportements pour retrouver un sommeil réparateur.

Suite à ce temps théorique, des ateliers pratiques sont proposés aux femmes enceintes : animés par une sage-femme du centre de santé, ils permettront de présenter les positions pour favoriser le sommeil durant la grossesse ainsi que des exercices de relaxation.

► Inscription : morgane.geoffron@bfc.mutualite.fr ou 06.88.07.20.39.

AFFICHE atelier BONNE NUIT MfBFC- centre de santé Nevers.jpg

En savoir plus

Atelier seniors "Bonne nuit" :
► Mercredi 20 février à 13 h 30, 20 rue Albert-Camus
► Inscription : morgane.geoffron@bfc.mutualite.fr ou 06.88.07.20.39.